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井上美枝子(自彊術)

[ 2011-07-12 ]
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  • 内閣府所管
    公益社団法人 自彊術普及会 京都市洛中支部支部長
  • 70才、80才迄の方も、自分にあわせて無理なく、生涯出来る全身運動です。肩こり・腰痛・膝・等々、あちこち故障中の方もOKです。少しづつ克服していって若々しく元気に、また若い方(40~50才迄)も指導者への道も確立されています。
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