登録講師

看護師、アロマセラピスト、リフレクソロジスト、

ヘッドマッサージ　各インストラクター資格あり

アロマセラピーと足裏健康法の指導

家庭で行えるアロマセラピーと足裏健康法の指導

ヘッドマッサージ・セルフケア

指導料5,000円（材料費別途）

健康運動指導士
スクエアステップ指導員／ノルディックウォーキング指導員
高齢者のフレイル予防のためのプログラムの提供
スクエアステップ（脳トレ）
衰えさせたくない筋肉のトレーニングの方法
2本のポールを使って歩くノルディックウォーキングの指導
をさせていただきます。
費用は1人あたり500円で65歳以上。

• 日本誕生学協会認定 誕生学アドバイザー
  子どもたちに自分たちの始まりである誕生をわかやすく、正しい知識を年齢に応じた適切な表現で伝え、子どもたち自身が生まれてきたことに自信を持ち、自己肯定感を育むプログラムを行える講師です。幼稚園や小学校などでゲストティーチング活動を行っています。
• 鍼灸師・ボディケアセラピスト
  妊娠から産後、育児期、更年期…と女性の一生涯をかけての心と体のケアを指導します。骨盤体操やアロママッサージ、ツボ療法などの講座を行っています。

• ヨガ指導歴19年
• ＳＴＲＥＴＣＨ－ＹＯＧＡ認定講師
• 体のゆがみを直し、しなやかな体を作ることは、筋肉のこり、疲れをとり、内臓を強化し、病気を予防していくことにつながります。
  また、、自律神経が整えられていくので、心身ともにリラックスしていきます。
• 呼吸法、体位法、脊椎修正法を軸に、経絡、ツボ、リンパマッサージなどを取り入れながら、いつまでも若く、健康でいられるようにと目標に指導しています。初心者歓迎です。

• 内閣府所管
  公益社団法人 自彊術普及会 京都市洛中支部支部長
• 70才、80才迄の方も、自分にあわせて無理なく、生涯出来る全身運動です。肩こり・腰痛・膝・等々、あちこち故障中の方もOKです。少しづつ克服していって若々しく元気に、また若い方（40～50才迄）も指導者への道も確立されています。

八卦循導功認定講師、2004年から気功セラピスト
として活動。
ガレリアかめおか「やさしい気功」

初心者を対象とし、体力に応じてできます。
心を静かにし、ゆったりとした呼吸と動作で心身がほぐれリラックスしていきます。
運動不足の解消、肩こり、冷え症の改善に役立ちます。
教室は60～90分で、体調、体力、季節に合わせいくつかの功法を
組み合わせます。
呼吸と共にゆっくり歩くプログラムがあります。気軽にできる運動
としても活用していただけます。
緊張をほぐし、いらない力を手放して心と体がリラックスしていく
ことを目指し、ひとりひとりに寄り添う気功セラピストであることを
心掛けています。

参加者の方々から「楽しかった、体が楽になった」と言葉を頂いております。
生活習慣病予防やロコモティブシンドロームが話題になっております。健康運動指導士として、予防、改善に努めるとともに、10歳若返る美姿勢も獲得して頂けるよう努めております。
また、亀岡市、他府県等からの依頼により、介護予防教室にも携わっております。

【資格】
健康運動指導士
ＪＷＡ公認ウォーキングインストラクター
ＭＣ（ミュージックケア協会）認定集団音楽療法マスタートレーナー

助産婦、ナードアロマテラピー協会アロマインストラクター。ＡＥＡＪ認定アロマセラピスト
オーストラリアにて、ベビーマッサージの創始者であるピーターウォーカー氏より直接指導を受け、認定インストラクターとなる。
現在、田村産婦人科に勤務する傍ら亀岡市、京都市の３ヶ所でベビーマッサージ教室を開催している。
その他、ナードアロマテラピー協会、アロマアドバイザー認定講座を開催、アロマトリートメントの施術を提供している。

1. ベビーマッサージ
2. アロマトリートメント